BV | Retreat Detox per corpo e mente

Una settimana per prendersi cura di se stessi, dentro e fuori.
Un retreat detox per dedicarsi tempo e attenzione nella serenità di Palazzo BelVedere, abbracciato dal parco delle Terme del Tettuccio a Montecatini.

Recupera le energie interiori, riporta la tua mente all'armonia e ritrova il benessere del corpo.

Le attività
Il programma del retreat è declinato in ogni aspetto:

• Meditazione
  la ricerca interiore per arrivare alla propria parte più profonda
• Cure Termali
  una tradizione antica di trattamenti per depurarsi
• Alimentazione
  una proposta in connessione con la natura, con prodotti di origine vegetale e in linea con la dieta mediterranea
• Movimento
  attività motoria aerobica ma anche yoga, per creare connessioni con sé e con gli altri.

• Davide Pirovano, Mind Coach
  Fondatore della Scuola di Naturopatia LUMEN e sarà la guida che ti insegnerà l'arte della Meditazione
• Milena Simeoni, Naturopata
  Direttrice didattica di LUMEN, naturopata e riflessologa
• Soili Rainieri, Naturopata
  Specializzata in Medicina Tradizionale Cinese e Medicina Tradizionale Europea e Mediterranea
• Antonella Crotti, Naturopata
  Naturopata per vocazione nella vita e nel lavoro
• Alessandro Pera, Cromoterapeuta e Insegnante Yoga
  Esperto i tecniche di ricarica energetica e tecniche di pranayama
• Federico Grolli, Personal Trainer
  È anche Istruttore di tecnica di corsa e ha intrapreso un percorso di crescita che unisce Meditazione, attività fisica e alimentazione.